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宇宙與地球的實相

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今年關於身心靈上的學習與進展,進入另一種層次。 看似好像緩慢下來(5月之後就沒有再每日練靈氣了),但實際上比較像是統整所有所學,然後交叉比對資料的合理與正確性。今年我一直反覆在讀這幾本書: 阿乙莎靈訊,愛的復甦計畫,創造新我新地球,星光體,新人類密碼。 當靈魂蛻變時 黎明行者 外太空來的愛 (2023年底新增~ 迴旋宇宙2 上中下 探尋神聖知識的旅程--從未失落的光明 上下) (2024年5月底增~ 靈魂的旅程 靈魂的命運)  ~ Michael Newton 和 Dolores Cannon   同樣是催眠師,出生&死亡的年份幾乎一樣~這也許是該時期不同地點要完成大進程的巧妙安排~相較之下,Michael 關於靈界的運作與團隊描述非常厚實,這兩本書非常值得一看!! 如果你稍微有點接觸,你大概發現這其中的共同主軸了。 不是我比較前衛,或是因為有占星底子所以相信這種路線。而是因為這才是最合理的實相解答。我從2018年一直鑽研這個領域也快6年,至今我非常確定這才是真相,儘管對絕大多屬人來說....可能有點殘酷或一言難盡。 反正這裡就是我的秘密基地,就像個樹洞&筆記,沒什麼人看,就勇敢揭露我認為的宇宙實相。 @@@ 。人們誤解了死亡這回事(就是能量的轉換)。我們在地球上已經活過多生多世,但我們該源頭的家了(2012年之後就開啟了) 。身體只是地球母親借給我們的載具,所以不要為了"生存"決定你的人生體驗 。地球上的時間與二元對立,是存有透過肉體顯化行動,是為了學習的工具與架構(宇宙家鄉裡,實際上沒有"時間",只有"現在") 。 地球是宇宙的活圖書館,許多星系的存有派人來地球收集資料 (因為只有透過人類這個介面,才能收集各種資料, 人類是星際圖書館的鑰匙 ) 。而這些搜集資料的人....就是我們,但我們全部忘記了!(結果在這裡輪迴N次還沒回家,這就是為何每個與神對話的人都說: 憶起自己! ) 。透過源頭派出的存有,他們會回傳 人在地球的所有經驗,這就是為何我們隱約有種 想要有各種體驗的慾望   (早期某些想掌控地球的存有,因為技術超前而被人類奉為神。他們用哪種方式掌控人類的萬能性?關鍵在人類的頻率情緒就是某些存有的能量來源!)為什麼目前宇宙各種星系很關心地球的揚升?因為人類的頻率與體驗決定了回傳的資料啊~ 。神是被嚴...

城市重新定錨

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沒想到下一次寫自己生活的文章,居然又是兩年後.... (好啦,現在大家都在做Podcast,誰在寫blog啊~ ) 這兩年不但因為疫情,生活模式大改,然後去年又搬了一次家~雖說我是搬家專業戶,從小搬到大,沒有在怕的。自從到台北生活,一直以來都是在市區上課上班&在山上或郊區生活,與城市保持一種密切又疏離的關係,不覺得搬到市區有什麼問題,怎知...剛到新家兩個月,居然陷入一種憂鬱。 首先,生活一切都要重來。 我是從更改運動中心才發現住家的微妙地理位置。地址雖在XX區,但由於在最北邊界,所以要選隔壁OO區的運動中心比較近。所以我的生活圈先拓展到OO區(然後XX區很不熟)。這也是有意思的地方,我一直以為以前住郊區,老人家比較多,但真正到了這裡的運動中心走動,我才驚覺台北市的人口老化真的。非。常。嚴。重,在市區走跳的我,還算年輕的吧。走幾個路口就有都更重建,可以想見接下來十年,市區應該一直都在拆房子蓋房子.... 不小心離題了。剛開始我還會拿一些理由回郊區"老家",回去弄頭髮啦之類的,但後來有一次跟設計師聊著聊著,我的感傷突然一湧而上。在這裡住了23年,其實比我從小成長地還久~是我內心真正的故鄉,然而我在一種沒有做好心理準備下離開了(然後也沒有老家可回)~ 然後身體總是最誠實的,內分泌失調讓我開始跑醫院,西醫中醫交替...我突然理解到,我其實一點也不喜歡住城市,但已經到了這裡,至少會待個 3 年以上@.@ 我得接受現狀~ 說來有點好笑,一直到去年住市中心的蛋黃區,我才真正有”住在台北市”的自覺。原來我內心有一個很清楚的分隔線,郊區就是我美好的棲息地,市區就是來逛街和踩點拍照的"他者"(the Other)~儘管他們的地址都是"台北市"。 於是我開始了城市的探險。因為我需要新的生活腹地地圖,那才有踏實生活的氣根。 那些便當店,全聯或藥妝店就算了,舉凡理髮店,牙醫,內科小兒科,眼科,麵包店,水電行,圖書館分館(這最重要啊)...全都要重新尋找,這些看似再平凡不過的需求,原來需要這麼多店家,才能支持著我順暢的日常(充滿感恩)~ 過去三年不能出國的時候,曾經有朋友問我怎麼熬得過,以往我是以"季"為單位在飛的。其實很簡單~我都假設我是外國人!假設自己是日本人到台灣玩,出門一趟,把3~4個點全部串在一起跑行程...

身心靈圈子是個無底洞

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赫然想起很久沒來,然後默默就這樣一年了... 這一年在實際的個案上收穫很多,一來是磨練自己的諮商技巧,二來是也尋找種生活與工作的平衡。當我把星盤諮商當成專業在經營之後,不但要承受淡季的恐慌,也要能撐過旺季接踵而來的工作壓力,麻煩的是自我要求又高~這真的不容易,也深切能理解老闆的內在壓力是什麼,所以創業不易啊~ 本篇其實是要來談這兩年在身心靈上的再深入。 完全沒有想到2018年開始這麼一投入,到現在還沒有止境,看來我真的骨子裡是愛好神與靈性的事物。2019年肯定是身心靈學習關鍵的一年,我上了TAT也接觸了阿乙莎,網路看到小湛更確認了靈界的事情。親身體會到能量是什麼,那不是虛幻也不是假的,只是我們用肉眼看不見而已。所以我開始質疑自己的占星工作到底能不能幫助他人,也疑惑所謂傳遞的訊息是否會帶來業力的問題(到底是想怎樣嚴格自評呢?)只要我有疑惑,就沒有辦法做下去,因為本人就是這麼內外合一! 不知是否因為許願的關係,2020年真的讓我遇見(覺醒)接觸身心靈的朋友,不是新朋友,卻是老朋友。物以類聚,人的頻道對了就會在一起。前幾年花最多時間泡在一起的朋友,最後漸行漸遠,反而是幾個久久見一次面的朋友,每一次碰面都是話題聊不完,之後都是意猶未盡。 微妙的是,2020年大家按暫停鍵的一年,我在某種程度上也是。經典掃完一遍之後,開始想了解靈魂計畫與現實世界的關聯,還有各種高靈的靈訊意義,所以接觸靈媒/量子平行時空/轉世那一大塊。本來很嚮往"告別婆娑"系列,而想要跟朋友一起研修"奇蹟課程",最後身體直接跟我抗議~身體真的是內在最誠實的外顯管道,人一定要好好傾聽身體的聲音!修行的管道很多種,沒有標準答案,選擇適合自己的就對了~ (話說回來,占星是多麼純淨的學問,不涉及靈體能量,突然很慶幸自己先走這個途徑~) 或許因為還在靈性世界摸索,youtube上百花齊放,就連身心靈領域也是~後來短暫地進入一種恐慌(靈性世界也在拉業績?要留意惡意靈體干擾)後來乾脆不要逼自己,退出了幾個相關群組求個清靜。神通是令人迷惑的技能,但通靈不代表修行高超,因為每個人來地球的任務不同(有時能通靈反而是障礙)。看到"靈性歧路"一書,才恍然大悟這是必經過程~這個圈子到處是陷阱,一旦你想要修行,就會有人類想要求進步的慾望,但弔詭的是這又把自己推入另一種隱形的競爭圈...

久違的隨筆,快與慢

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自從寫占星blog之後,這裡就長草了(笑)。 雖然從職場上退役5年,但我每天還是像上班族一樣自律生活。早起+寫東西+念(很多)書,運動,學新東西(每年有計劃)。儘管有時候會覺得自己幹嘛這麼累,又沒有老闆在盯妳,但如果放任自己去打遊戲或追劇或花時間在沒有成長的事太久,是浪費自己的生命。 有時候也會分析這種心情到底是為什麼。 後來我在關於討論靈魂等級(有點像年輕或老靈魂的區分)的書裡得到解答,原來蠻有可能是因為前世有過很早離世的恐懼,所以內心很著急,想做各式各樣的事情。如果從靈魂占星的角度來看,從自己的星盤看得出這種傾向,而且是蠻悲慘或殘忍地離世,這麼一想,這一世會這樣極致地運用自己的時間,是非常正常的反應啊~~ 這一年來,獲得另一種啟發是關於水元素的啟發。 其實之前在瑜珈課上也遇到幾個讓我覺得很溫暖的巨蟹媽媽,讓我這個在台北旅居很久,卻第一次有被真正接納為當地人的感覺。或許因為我一直在不同的城市生活,認識的朋友來來去去,因此養成了很淡定的心態:反正朋友大概是這一兩年工作或生活交集的夥伴,如果哪一天失去聯絡也是正常。 這次遇見的巨蟹朋友不是一下子變成好朋友,其實早在我們生活圈有交集的前一年,我們就已經在社群圈裡碰面了(但一大群人,沒有注意到對方),後來才在社團大合照裡發現我們居然坐在旁邊過。這是不是很微妙呢?上天在安排後面劇情的時候,很早就佈局了啊~~ 總之,充滿雙子氣息的巨蟹朋友,讓我這月雙子也失去戒心(?)情感坦率的表達,讓我突然理解到一件事:原來這就是情感與愛的流動,沒有遲疑或猜忌,只有不預設立場與關懷。 雖然我這月雙子在時局混亂的2020年又設定了新的(學習)目標,這新局可能長路漫漫,可是我沒有預設未來要怎樣,當作是為了滋養自己的靈魂,幫祂弄個相關課程開心一下~或許等到我老了之後,可以繼續在這領域慢慢玩下去~這麼一想,就覺得一切可以慢慢來,不急。 然後我也希望新的這一年,讓自己能發揮水元素的力量,溫暖他人。 祝福大家,平安地度過這個畫句點的一年,明年是劃時代的新局啊~

重新看待老人價值~賽斯觀點的思考

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所謂的奇蹟只不過是未受阻的自然結果。 這幾年越來越覺得,很多事情的觀念都是值得存疑的。但那些既定的觀念,往往被人群默默地接收,還整個社會體制都被這種制約或限制給困住了,真正懂得踏出那些隱形限制的人,就會成為兩種極端:一是成為所謂的成功者(因為大家都不敢,只有他敢),或是懂得運用內在力量的隱士(這種人順勢才會被知道的人發現)。不過這次沒有打算要討論這部分,想著重在關於目前社會怎麼看待長者的議題上。 人體使用必然衰老的信念是迷思? 醫生們預期在三十歲之後視力或體力會逐漸衰老,並且拿許多病歷來"證明"是生物上的事實。信念告訴你身體主要是一個機制,有如機器一般,用久了就比然衰退。 意識或意志力的角色在哪裡?好奇力,創造力等精神上的活躍性,仍讓年長的人們充滿活力且強壯。 在<個人與群體事件的本質>書中提到: 衰老是一種身與心的流行病--一種不必要的病。你"患上了"它,是因為你年輕的時候相信老年人是不管用的,沒有對抗信念的疫苗,因此當有這種信念的年輕人年華老去時,他們就變成了"受害者"。                                                                                                                          ~ 個人與群體事件的本質 p.66 老年與高齡被污名化 年輕被推崇是對的嗎? 展現年輕之美或強調年輕人的成就,實際上是貶低年輕人。當多數人都屈服在這種集體意識下,用科技(不論只是照片軟體的美化或實際...

迷上與神對話系列

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原以為今年的第 9 宮的信仰精神之旅已經很精彩了,沒想到我太小看我的 9宮木星會帶我到多寬廣的世界~後來整個迷上尼爾. 唐納. 沃許(Neale Donald Walsch)的 "與神對話"系列~非常推薦!! 因為系列書籍龐大,我是從比較近期的 《 與神談生死》 倒回去看。若時間不太夠,想從幾本切入中心,我會建議從 《與神合一:如何創造與神交往融洽的一體感》 開始,先理解人類的 10 大幻覺,重新了解你的實相是什麼,並懂得善用幻相(這點真的太重要了!如果你很困惑為什麼物質世界是精神世界的顯化,一定要看這一本)。或許關於神的各種書籍或流派真的太多,既定印象太過遙不可及又讓人戒慎恐懼,所以接著看   《與神為友:如何建立一份與神的友誼》 這本書,它會顛覆你對世間價值與傳統神學的看法,同時會放下你對各種恐懼的妄想。如果你是日常生活務實派的,可以閱讀 《神說了什麼 》 那 25 個核心訊息是相當精簡的版本,作者把每個訊息的核心搭配日常生活的實踐方案,尤其核心訊息 9 的比喻,現代人這麼愛追劇的共同性,一定看一下就懂了~BTW,  《與神對話 Ⅲ 》 同樣提到高度演化生命對人類的影響,完全與 《地球守護者 》一書提的事如出一徹 ~ 目前進度大概一半,或許後續還有更多心得也說不定~ 與神對話系列,台灣出版繁體版的書如下: 《與神對話 Ⅰ 》, 1998 年 5 月,方智出版 《與神對話 Ⅱ 》, 1998 年 12 月,方智出版 《與神對話 Ⅲ 》, 1999 年 8 月,方智出版 《與神為友:如何建立一份與神的友誼》, 2015 年 7 月,商周出版 《與神合一:如何創造與神交往融洽的一體感》, 2015 年 11 月,商周出版 《與神對話之新啟示》, 2013 年 10 月,淳鳴出版 《重新定義神: 2014 今日之神 Part One 》, 2014 年 5 月,淳鳴出版 《走出靈性文盲: 2014 今日之神 Part Two 》, 2014 年 9 月,淳鳴出版 《與神談生死》, 2012 年 7 月,方智出版 《神說了什麼:「與神對話」 25 則核心訊息,改變你的生命與這個世界》 2015 年,商周出版 《與神對話完結篇:全面進化》, 2018 年 1 月,...

關於前世與轉生,了解死亡的秘密(書單)

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今年自己的太陽回歸太陽落第 9 宮,合相北交點,對分火星。回歸木星合上升,這預告了今年若不是常出國,就是在精神領域上有很大的收穫(所以是後者!) 這次的秋天不知為什麼提早了冬天開始大量閱讀的閉關模式,先是迷上唐毓璣的" 我在森林深呼吸 "的 blog,對於上升處女穀神星又合太陽的我來說~這種吃什麼健康, 怎麼淨化身體的概念有某種迷戀。不過越看越覺得有共鳴的背後,後來才發現其實與去年迷上 琉璃光 的網站有關。我相信健康身體的物質原理背後,還是需要精神的支持才能完成,琉璃光裡很多關於西方或東方的宗教精神概念結合自然療法的文章,看了很有療癒的作用,內心也很平靜。雖然宗教是因人而異的,但我向來保持開放接受的態度。 去年誤打誤撞去參加胡因夢的塔羅冥想讀書會,接觸到比如阿卡夏檔案等靈性概念,也因為催眠師的建議讀了像" 靈性法則之光 "這類信念影響潛意識的書,加上一直以來也看了不少奧修的書,對於前世或轉世的觀念雖然相信,但並不是這麼放在心上(認為不一定與這一世有關)。其實漸漸地我已經不用一般人的角度看事情了。雖然有時候要提醒自己:"我是人類啊,未免太不入戲了",但如果真的切換成宇宙意識去看,其實事物的實相是沒有好壞的,而是人們選擇用好或壞的角度來定義它。 然後 9月莫名看了凱西的" 靈魂轉生的奧秘 ",這個預言家我是有印象的,後來發現他留下這麼多真實案例,也有第三人(心理治療師)做出很科學的記錄檔案,對於轉生這件事不得不用比較嚴謹的態度去看待, 如果你真的相信轉世,那麼請務必認真思考你至今遇見的每一個人!他們的出現都不是偶然的!尤其是你的家人,你們都是幾世(至少一世)有關聯的一群人。如果你一直無法辨認出你們之間的課題,那麼或許要花很多世反覆演練這個課題(如果你想一直同劇情的生生世世也是可以啦 @.@ 但這樣真的有比較浪漫嗎?) 後來又看了" 從未知中解脫 "還有同作者寫的" 靈魂的出生前計畫 ",前面那本書我推薦給一個朋友看,她看了直呼"很可怕"!這兩本書最核心的觀點是:每個靈魂在出生前都同意了他選擇要在這個家庭出生,這一世遇到的快樂與悲劇或苦難情節,遇到的人或事情的所有的轉折,通通都是自己為了成長的選擇。這個...

近 6 年來的運動史

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認真想想,最近這 6 年來,一直有維持的基調居然是運動。其實從小我就是個不愛運動的人,所以會踏上運動之路,還寫一篇關於運動的經驗談也是服了自己~ 路線是這樣的~瑜珈--有氧運動--重量訓練  其實起點是生完小孩剛回職場時,在MIC黃副帶領的(免費)瑜珈課,當時我們一群20~30代的初心者,根本沒有學過瑜珈,每週四中午就跟著充滿活力的黃副(她老人家體能比我們還好),先做完有氧再做瑜珈,雖然當下頗累,不過下午的上班精神超好。 之後離開MIC(流浪了一段時間),還去附近的運動中心報了瑜珈課。雖然黃副的瑜珈課其實很有難度(半倒立都有),但並沒有打退我想繼續學的心情,也很幸運後來遇到不錯的老師(應該是哈達瑜珈流派),做瑜珈能回到關注自己身體本身(其實大部分的人並不是很了解自己的身體)、並專心與自己對話。對於我這個月亮雙子(想法一直變)又上升處女(不斷分析環境)的人來說,能暫時讓我忙碌的水星喘口氣。 後來因為換了新的公司,運動中心的課也就停了,雖然公司有提供福委會的瑜珈課,可是那個老師是屬於一堂課變換 N 個體位法到眼花撩亂的路線,人多到我伸個手就碰到旁邊的同事,這種有如一群人跟團趕行程式的課,我實在是無法習慣,上了一堂課就再也沒去了。 反而是離開這間公司後,我又回去運動中心上這個老師的課。其實課堂上的同學也是熟面孔,某個因緣際會之下被拉進同學的課後聚會,那又是另一個故事了(這條線暫時結案)。 展開另一個運動的新頁面的,起因居然是因為小貝的游泳課。我因此認識了幾個社區的媽媽,她們介紹我社區里民的活動,不同以往的想像:現在年輕的媽媽們會自己組織社團,尋找一些有氧或Zumba或肚皮舞之類的老師來上課。而且學費非常便宜,三個月才1500元,一週的運動課約2~3堂,時間都是媽媽(無敵早)的時間(比如早上9點,送完小孩後)。 於是我發現現代的有氧課真的非常有趣。不是早期那種鄭多燕搭配有節奏的音樂一直練某個部位的運動喔,這種強調瘦身的課雖然頗有目標性,但人性總是喜新厭舊的,想留住學生需要一點技巧。現在新一代的老師其實會加入美國Hip hop或韓國流行文化的元素,就直接編舞步到有氧課裡,所以我們會拿BTS (防彈少年團) 的歌來跳有氧,加入一點個人元素就變得非常有趣(有時會有種如練習生在SM大樓練舞的錯覺?) 不過上升與火星處女的我,就有某種資...

人生的關鍵時刻,從行星週期看人生

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人生有所謂的關鍵時刻,這裡指的不是幾歲時該做些什麼、應該達到什麼目標,而是每個人生命週期的自我旅程轉折。每次的轉折意味著人生的再次定位,不論是內心世界或外在事件的變化,通常也伴隨了賦予人生意義。占星學中行星的週期回歸與循環相位,對於整體人生來說是很有遠見的參考。雖然每個人遇到的事件不一樣,但是主題焦點卻是相似的。 占星的週期性回歸就像是行星的"回家"一般。木星的週期是 12年,月交點的週期是18.6年,二次推運月亮的週期27.3年,土星的週期是29.5年,凱龍星的週期是50年,天王星的週期是84年。木星和土星屬於社會化範疇,而外行星如:天王星、海王星、冥王星等,是超越社會與文化期待的領域,完全屬於控制之外,所以往往會帶來"命運"這種更大模式或情節的感受。外行星行運通常涉及打破原有模式,因為巨大阻礙造成崩解,雖然帶來混亂卻也創造出新的機會。需要注意的是,有時候可能因為困難的重大行運,而引發身體症狀或心理的情緒反應。如果能夠思索這些關鍵時刻背後的隱喻或意象,其實對於靈性的覺醒會有很大的幫助。 以下列出一些人生主要的關鍵時刻,雖然表面上是危機時刻,不過危機的背後通常就是轉機,有時背負太多過去的包袱很難繼續前進,不如狠下心來打掉重練@.@ 土星回歸 土星回歸前會先經歷第二次月交點對分相,在 29歲半土星回歸 時,同時二推月亮會一起回歸,這段時間人已經脫離青春期進入青壯年,真正意識到自己"長大成人"了,也就是所謂孔子的"三十而立"。這個時期會有些悲觀或痛定思痛,亟欲找出自己人生的方向。所以大約29~30歲 這段時間一直在嘗試新工作或換領域是正常的 ,不要害怕!這是你內在的土星在建立與成熟的過程,這是人生第一個重大的轉捩點,是一個人意識到自我管理與責任的關鍵時刻。 中年危機 大約 39歲~42歲 ,這段時期的行運相當可怕。請不要覺得這是危言聳聽,人生最大的危機(離婚、出軌、拋棄既有生活)多半發生在這段時期。在這之前雖然36歲有木星回歸,工作似乎有很多機會,但37歲有土星四分相,已經隱約出現心理認同危機。尤其出生於 冥王星在處女(1956~1972年)與冥王星天秤的世代(1971~1984年),會在40歲左右碰到冥王星四分相行運 ,生命情境會引發過去不堪的...

中年的備忘錄小結

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雖然才剛踏上40歲的路途,可是向來我是屬於”提早實習”的實踐派學生,這種總是提早幾年預先演練的習慣,可能會一直延續到下個10年20年吧? 回過頭看,其實人在年輕的時候,太在意年紀這種事了。以前會認為大自己2歲的哥哥姊姊,跟自己好像是不同的世代。但隨著年紀來到這個人生的中段,我深切地感受到人真的很需要各種不同年紀的朋友(或借鏡)。我有大我15歲的朋友,也有小我12歲的朋友。我指的朋友不是點頭之交或網路上隨便按讚的網友喔,是真正會坐下來一起吃飯,晚上會彼此聊心事的那種程度(好吧,這點我很傳統)。 或許你會疑惑大自己一輪以上的前輩是不是太古板了?雖然不見得你會同意他們的觀點(其實是你會為他們帶來新世代的觀點),但關於身體上衰老或心理上的危機等事情,他們真的是很珍貴的望遠鏡。因為自己總有一天會走到那個時候(就算外表美魔女也沒用,體能就是不如20歲,體力再怎麼練也還是有極限),不了解先從哪裡崩壞,怎麼知道該從哪裡下手鍛鍊呢?其實,還有很現實的人生經驗,比如40世代最殘酷的現實:上有年邁的爸媽要顧,下還有尚小的孩子要養。如果沒有先鍛煉自己堅強的內心,再加上日漸力不從心的身體,要如何跑到人生的終點呢?(後面還有更無力的50、60、70世代呢...好悲觀喔,今天土星能量坐大,我就是要一針見血只講現實,突破了困境就是你的) 所以我們需要小我們一輪的年輕弟弟妹妹,讓我們找回一點希望和純真。這算是一種人生平衡的概念!看著孩子逐漸長大,其實我覺得孩子的珍貴,在於他們提醒大人們”不為什麼而做”的單純。大人們因為累積太多經驗,在事情開始之前就先為自己打太多預防針,計算得失而失去了純粹的快樂。可以從小我們一個(10年)世代的後進身上,了解接下來社會會以怎樣的價值去發展前進,有些需要革新或改變的想法你會提早知道(或認同),同樣身為前輩的你,也能適時地提醒他們不要糾結在錯誤的重點上浪費時間(自己年輕時也是一樣放錯重點啊)。 所以對於中年的備忘錄,我小結了幾個重點: 1. 要養成運動的習慣 。最好是一個動態(如:有氧或拳擊)一個靜態(如:瑜珈或冥想)。動態運動是為了鍛鍊肌肉,因為人到 35 歲之後,肌肉是以重力加速度的曲線在流失。靜態運動是為了發掘自己內在的溝通管道。 2. 更關心營養的攝取 。由於身體代謝變慢,吃進什麼東西的比例與營養素調配更...

沒有終點的職業,媽媽

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最近身邊似乎出現了生老二的風潮。 關於"有沒有要再生一個"的關懷問句一直沒停過,但其實打從小時候想好要生幾個小孩,內心就從來沒有疑惑過。不太能接受那種把自己的遺憾寄託在小孩身上的想法,也不想犧牲自己去完成誰的生命或任務,每個人都要為自己的生命負責,我是這樣想的。 實際上孩子也進了小學,旁邊的人會說:"啊,妳可以做點自己想做的事了?"有比較輕鬆嗎?我也沒辦法說是。其實教養的怪獸只是變化成另一個模樣,隨意問一個媽媽,永遠都沒有什麼終點的可能性。還記得我剛聽到兩個孩子的朋友說:"直到老大5歲了,我才終於有點"餘裕“的感覺。” 當時聽到這回答的我,感覺非常驚恐。沒有孩子的人,可能無法理解孩子為媽媽帶來的震撼,就是: 妳的生命再也回不去(優雅)了! 有時候會很痛恨,為什麼生活總是這樣手忙腳亂的讓人想咒罵,然後時光飛逝後,發現到頭來還是一場空,那麼人類為什麼要這麼辛苦瞎忙一場? 偶爾在某齣日劇或韓劇的場景裡,看到某個媽媽一樣手忙腳亂的橋段,感到一絲安慰:"啊,原來不是我一個人這樣,太好了~"我一直在努力平衡自己和媽媽的生活,每天的時間被切得零零碎碎的,上升處女月亮雙子的我,應該也算是媽媽界的快手,還是覺得每日同時多工這種生活模式非常讓人精神分裂。 也許是因為我不想妥協吧?不想放棄自己的生活。或許某個程度上以小孩為中心打轉的生活,心情上會比較單純,可是孩子也是會成長的,媽媽如果沒有準備自我的成長並行,15年後真的會覺得很心酸,孩子再怎樣優秀也是他的事,靠孩子安享晚年的時代已不復在了(而且很不幸的是我沒辦法因此覺得心滿意足)。聽起來很像是拿來恐嚇媽媽的說法,可是我看過太多身旁案例不得不承認這是真的。 或許這就是脫離古代家族群居,現代追求小家庭生活的代價,媽媽們少了家族長輩們生活實際上的支持,自力更生的驕傲與孤立無援的脆弱並行的愛與憎生活。我期望20年後,能用更豁達些的口吻來訴說媽媽這回事。 小記:關於職業婦女或有兒子的媽媽,對這本書應該會很有共鳴~ 《我結束了與兒子的戀愛關係》

占星角度看二哥的離開,SHINee 成員的後續

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不要難過,在每一個結束的後面,都存在著另一個開始。 二哥離開地球已經一個禮拜,這幾天一直想著到底要不要寫這篇東西,畢竟談的是沈重的議題和預言,不小心還會引發爭議。當我在12/18 傍晚從內線消息得知二哥的事,新聞還沒傳開時,其實是不相信的。直到第一次打開二哥的星盤看流年時,我就驚呆了。原來二哥面對這麼可怕的敵人這麼久,那天是很致命的一擊。 上週五還在歡欣期待 5人回歸舞台,星期一就直接從天堂跌到地獄。5HINee已經成為不可能,那留下來的成員該怎麼辦? 其實我看到二哥本命盤有摩羯天王星和海王星合相相位時就覺得不妙,因為SHINee成員是摩羯世代的孩子,這意味著未來2019~2020摩羯土星與冥王星合相的時候,一定會碰到天大魔王級的考驗(泣)。 其實二哥被流年土星(考驗)四分相(壓力)月亮(內心安全感)折磨,應該從今年 2月這個土月相位引起的憂鬱症就出現了,6月和 11月都是很嚴重的時候。為什麼會嚴重到危及性命,因為又有流年冥王星(死亡)四分相本命牡羊太陽(生命),這種衝擊性的相位會以外在行動來表現。 因為二哥本命盤有太陽與海王星四分相,他對自己和世界都抱著非常高的理想,渴望超越平庸的現實,在某個程度上來說,他是不容易察覺界線感的,如果有痛苦在身旁,他就會成為痛苦本身。這種特質與能量很適合轉化到藝術創作上,能創造出引起大眾內心共鳴的作品。但是真正扯後腿的是本命盤火星(憤怒)與冥王星(生死)四分相的相位,這個相位尤其在火星無法健康抒發的時候,會轉向攻擊自己內部,憂鬱症就是火星轉向攻擊自己的方式之一,別忘了二哥月亮在處女座,纖細敏銳自我要求又高,他內心的糾結是叨叨不休的。 12/18 這天是新月,不巧的是太陽月亮土星全部四分相(壓力)二哥的月亮,土星魔王在側,不論是自我意識(太陽)上或情緒(月亮)都受到強烈的打擊,流年的天蠍火星(爭吵)合相木星(放大)對分相本命水星(手足),可能受到語言上的刺激或與手足爭吵,放大了天蠍生死存亡的恐懼感,再度牽動本命的火冥(毀滅)相位。 我比較擔心的是,這天是射手新月,而且還有土星(挫折)合相,這個土星還跟凱龍星(傷痛)四分相,這個傷痛的影響會非常深遠。新月是播種的時刻,這天播下了"想去遠方卻充滿傷痛"的種子,也影響了SHINee未來 3 年的走向,讓人覺得很抖的是流年土星(挫折)合...

塔羅冥想的小心得

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今年對我來說,精神上的轉向與修煉在質量上有很大的變化。可能由於占星學的課程已經結業,我需要一個新的研究領域(再度顯示思想過動兒的症狀),接觸過塔羅牌初階後,誤打誤撞遇見胡因夢的”塔羅冥想”讀書會,接觸到基督信仰的密契體驗與隱修之道,然後就不斷擴大連結到其他相關領域去(還旁支到靈媒和靈療或人智學醫學)。 對我9宮的木星和月亮來說,這一年的旅程真是太精采了,只是在還沒有把知識深化與消化之前,似乎還不知如何把這種體驗寫出來,還需要一點時間吧,我想。 關於塔羅冥想這本書,還要花很多時間細讀。先單純寫幾個概念,算是比較有感觸的: 〜學習不用力的專注。把工作轉化為遊戲,讓你願意承受的軛變得不費力。 〜上界如是,下界亦然。 〜隱修哲學並不是要我們相信神、人類、大自然有關的事情,它是在教導人們如何祈求、尋找和敲門。 雖然宗教改革之後,科學至上的主流思想世界讓我們獲得信仰的自由與更為便利的生活,但也由於理性原則讓多數人失去與上界的連結,甚至存有人定勝天的錯覺,這是人類的狂妄自大。其實最可怕的是,失去對上界(可以替換成神、宇宙法則或輪迴)的信心。 其實很多身心靈的書都會提到"臣服"這件事。剛開始這個概念讓我很困惑。對於從小受到民主、理性與科學教育的我們來說,這是很過時的教條概念。對於權威的執行,我們總抱著疑惑,要求我們臣服只會引起內心的批判。直到看了各種中西方靈修的書之後,我才了解臣服的真義。 當你臣服於當下的真相時,接納的態度就出現了。 真正的意志力不是對另一個人臣服,而是對你自己的生命,對你當下的真相臣服。這意味著你心甘情願地與經驗共處,包括你所有的情緒反應。 後來我理解到身邊很多為此而苦的人,關鍵就在這個"臣服"上。因為現實與自己的期待不符,不能接納自己的現狀,因為過度聚焦在(表面的)不公平上讓自己內耗太多,能量場處於緊張下,自然也無法表達真實的自己。長期下來,也失去對(上界)大環境甚至對自己的信心,也就是上界與下界失去了連結,即未能守貞,失去了方向。 守貞指的是一個人的心變成了太陽般的狀態,也就是覺醒的心輪。守貞誓願是要按照太陽的法則生活,不貪求也不懈怠。所以臣服這個課題很難吧?(拍手背) 懂得道理是一回事,生活的實修又是另一回事,不過某些事了然於心,面對未來的生活,似乎更踏實些。 ...

中場的內心話

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自從去年二推月轉為射手,不論是心境上或實際行動上,一直都處於馬不停蹄的探索狀態,接觸未知領域或是學習新東西,試著挑戰以前沒有想過的事;不過算是東沾一點西碰一些,遊戲心態成分比較多,只要體驗不求專精。 帶著覺察去生活,我會留意最近出現的人事物想提醒我的方向是什麼,於是面對突來的離別,湧起的感受不是哀傷,而是意識到有新開始要出現了,反而去檢視生活中是否某個部分需要替換。 接近了人生中場的年紀,更是有種”人真的要交各種年紀的朋友”的感觸。年輕的時候身旁只有同年紀的同學,對於一兩歲斤斤計較,不像現在朋友的年紀能跨越15年之多。雖說年輕的朋友會讓自己心境上更接近單純,但年長的朋友卻會提醒妳未來什麼事件很關鍵,進而理解到現在真的不用對於某些事耿耿於懷或過意不去,因為10年後這件事真的小到想不起來。 不過,或許人生就是無數次經歷這些"事前超緊張,事後發現跟本小菜一碟"所累積起來的。因為有時候聽到前輩說:"啊你這個我早就經歷過了"時,內心會很想回嘴說:"我是第一次碰到啊!"年輕人或小孩子可愛的地方,不就是很看重那個"第一次"嗎?多數的大人就是忘記了無數個第一次的心情,才會對很多事都提不起興趣,漸漸變成無趣的人。 所以一直期許自己不論幾歲都保持孩子的赤子之心,甚至覺得孩子的作用就是來提醒大人們"人們最初的模樣是這樣的"。在活著時候,認真地體驗在地球上的所有活動,真心地對待相遇的人,不適合自己的就斷然放生,也無須懊悔,這樣就不枉費來地球一回啊! 現在的新體驗,都是為了未來篩選適切的前置作業。下個階段進入專精且務實的摩羯月,雖說可能不太適合自己愛新鮮的雙子月個性,不過或許能做出點什麼也說不定。

執業前反思人類圖投射者

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這兩個月來心境上有些微妙的變化,一是很清楚自己今年要開啟一個新的嘗試,二是想要聚焦在幾項以前熱衷的學習,並切深化它們。 雖說在不專業的soho路上有段時間,但我並沒有給自己一個很明確的目標或壓力(業績?)明明二推月在射手應該是到處出國探險玩得不亦樂乎才對啊,可是我好像悄悄提早讓摩羯的務實心情先鋪路了。 首先是我對於目前身心靈行業的宣傳方式有些疑慮。就現今來說社群媒體的宣傳根本就是基本款,還有若能善用本身的生活點滴分享(或揭露隱私造成零距離的錯覺?)其實非常有助於打造個人品牌; 加上我之前工作從事整合行銷與社群小編,要執行並不是問題。但...真正靜下心問自己,內心還是有個聲音怯怯地說 No。我能在網路上寫文章剖析很直白的心情,但要我每天發給社群報告生活大小事,還是覺得太害羞了。 前一週不知挑起哪根筋,又開始發瘋狂看人類圖,想起自己身為投射者(projector)的人生策略,才恍然大悟難怪我這樣作繭自縛。投射者雖然善於閱讀他人的能量,並能引導他人以更有效率的方式運用能量,但不能由我來發起事件啊。 於是我了解我必須用屬於自己(低調)的方式,去邀請能辨識出我的能量的人,讓他們來邀請我解讀他們的人生能量。我無須理會與複製那些社會上成功的摩羯座 / 生產者的模式,能正確地為賞識我的人指出能量的方向,才是我定義的成功。 因為我月海火相位的同理能量太強,難怪占星師Darby老師再三提醒我,要留意把他人星盤與自己的能量區分開來,免得無私的服務精神會讓自己耗弱。 後來知道占星導師Liz Greene也是投射者,真是大吃一驚。雖然我沒有大師闡述建立理論的能力,但光是投射者能成為很棒的占星師這點,就給了我很大的鼓舞與力量。 新的一年這樣寫出來,好像逼迫自己走上一條不歸路(?) 總之我的心已經發出邀請,就朝顯化自己想幫助人的心願努力吧,Go!

最好的安排

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又是歲末,每年12月的時候就是忙著看(許多人)明年的流年和稍稍回顧今年。 比方說: 今年覺得最開心的是什麼事呢? 今年認識了那些新的人? 今年學到了哪些新的事物? 今年最令人難忘的情緒是? 今年覺得最遺憾的事是? 明年最想體驗什麼? 這個年紀已經不求什麼具體的"目標"了(這種東西公司職場已經要求得太多),低調性格臉皮又薄的結果,明白了心中的小心願還是先去做了再說,免得會有人不經意追問你的"進度"如何。咦,這麼說來還是屬於懶人不想給自己壓力的症頭嘛。 每年如此時光飛逝,身邊的人事物也是來來去去,有期待或失落或錯估,自動篩選留下來的,想必是當時最好的選擇。目前的現況是累積出來的,或許回顧時會疑惑如果當時選了另一條路,是否現在人生的風景會完全不同?也會質疑自己如果更勇敢一點,是否現在就會身處不同的時空? 放輕鬆點,其實如果當時你走了另一條路,此刻你也一樣會想: 如果自己沒有選這條路的話,會是如何? 畢竟人習慣美化未知的可能性,自己沒有的總是比較好。就相信走到這裡,就是自己給自己最好的安排吧。感謝過去的自己和身邊支持自己的親友,才能走到現在,彼此都是對方人生某段時期的守護神啊! 迎接新的一年,未來也請多多指教囉。

當夫妻關係變成老闆與僱員--"逃避可恥但很有用" V.S. "隱菊"

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這一季的日劇總算有點讓人醒過來的感覺,尤其這部"逃避可恥但很有用",把"契約婚姻"這瓶舊酒換了新裝,把年輕世代對於放棄追求志氣的細微心理刻畫出來,對現代人來說,要輕鬆地找到工作和婚姻都很艱難。雖說現實生活中應該很難有像新垣結衣這樣,高學歷工作運不好卻甘於把家務當成工作來經營的人,重點是還要碰上如此尊重(家務)僱員的阿宅雇主津崎,這場劇碼才有可能發生啊。 想必人妻們看著津崎慎重地跟美久里說,希望打造出一個讓僱員舒適工作的環境與條件,應該會覺得所言甚是吧!最有趣的是兩人在與朋友出遊的路上討論起家庭收支,不小心透露出家計的控制與供給需求規劃,有如老闆和下屬的業務會議般應對。這何嘗不是提醒了家庭中為何女主人總有些怨言存在,因為家庭中確實存有男主人=老闆,女主人=雇員不平等的地位落差,然而現實生活的男主人並不會把家務當成工作一樣公平看待,態度也不如津崎那樣尊重家務雇員(重點是假日還有加班津貼!)所以女主人當然覺得委屈囉。 想必此劇後半段應該會著墨在這對偽裝夫妻後來假戲真作的過程,兩個人的互動看來也是令人賞心悅目。倒是另一部由連成三紀彥小說改編的日劇"隱菊",藉由經營"花濟"料理亭女將的曲折故事,點出另一種夫妻關係的可能性。 劇中的通子原本是單純的家庭主婦,丈夫旬平是專業日本料理人,然而母親經營的料亭老店經營不善倒閉。故事是從通子獲知丈夫外遇的打擊開始,當他們的夫妻關係結束,卻以另一種身份開始新生活。為了不讓丈夫失業,通子設法讓"花濟"重生,兩人雖然離婚,但通子自己成為老闆,而丈夫作為一個雇員一起合作。想法相當變通也很前衛的通子,甚至將結婚申請書遞給小三,作為展店資金的手段之一,到最後和對手"勝浪"老闆談判時,也將旬平作為一個專業料理人該有的"價值"賣給對方,巧妙地為丈夫在料理界保留一席之地。外人看似相當會計算的通子,骨子裡完全是稱職守護雇員的女將老闆,這應該算是史上最強的大和撫子吧。 老闆與僱員關係之所以可以精準要求,是因為尊重專業而不涉及情感,共同目標是讓工作盡善盡美,但僱員會忠心留下一定需要老闆的賞識與尊重,因為僱員也是可以選擇換老闆的。或許老闆與僱員的關係並不平等,上有政策下有對策。不過,誰說夫妻...

上小學前,焦慮的是爸媽

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這兩個月是帶小孩過暑假很有感的夏季,打從幼兒園畢業開始一連串活動,然後幫小貝報了4種營隊,每天接送陪讀快累死我了...不過倒也讓我見識到各種家長百態,算是意外的收穫(?) 首先是現在的兒童人權也太高張了(是物以稀為貴嗎?)我在游泳池旁見到各種小老闆指使媽媽(台傭)們的樣態,覺得現在的媽媽們脾氣真的很好,媽媽在互相分享自家孩子的任性指數,知道原來不是只有自己家的小孩這樣,內心鬆了一口氣(相當認命)。 其次是,上小一前的暑假,媽媽比孩子更焦慮。可能因為即將要上小學,家長們都意識到未來暑假沒這麼清閒,這個暑假能出國的就出國,沒出國的也安排一堆營隊犒賞孩子,但最擔憂的是類似: "該讓小孩上正音班嗎?""要報個英文課嗎?"這種怕跟不上大家的煩惱。就很像以前我們那個年代上國中才開始學英文,那個暑假同學們都先去補英文學ABC,深怕開學全班就自己不會一樣,要先偷跑偷學,以顯示自己的信心。 這或許是亞洲父母普遍存在的焦慮,學校的教學當作點心,外面的補習班安親班才是正餐,如果旁邊的親友孩子都去學鋼琴踢足球的話,我們家的是不是也該學點美術勞作,免得被人家說沒有給孩子學才藝的機會。雙薪家庭理直氣壯地把孩子往安親班送,就算是全職媽媽也不免煩惱該讓孩子學點什麼才藝,免得未來學校有需要表演才藝的時候,孩子一樣都拿不出來挺糗的。 從小就把日常生活排得滿滿的,也難怪長大後忙著工作和血拼之外,也想不太出來閒暇時該做些什麼。 還有另一種焦慮是關於獨生子女的虧欠感。多半媽媽會很積極替孩子找玩伴,然後看到他和各種小孩(所謂公小&私小)玩在一起,才能得到"我孩子與人相處沒問題"的確認感。因為深怕一個孩子寂寞,所以會養寵物(舉凡貓狗、甲蟲等小動物)當作玩伴。 至於真正上小學後,焦慮有稍微減輕了嗎? 首先面臨的是孩子睡眠變少,上課需要集中注意力的時間拉長,這或許才是真正孩子邁入社會化的開始。相較於我們小時候的年代,以前的小孩都很順從權威(父母&老師),現在的孩子要是沒有充分的理由說服他,老師也是沒有在怕的。所以不如說是世代的差異,才造成隱形的擔憂與焦慮吧。

獨生子女,爸媽永恆的焦慮

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還有另一種爸媽的焦慮是關於獨生子女的虧欠感。多半如果可行的話,有手足可能是比較好的狀態,但現在社會趨勢晚結婚也晚生,能生一個小孩就要偷笑了,手足可能是有點奢侈的家庭配備。 雖說我也是獨子的媽媽,但我是從小就打定主意只生一個小孩,一直以正面的態度看待這個現象。不過這幾個月裡,倒是觀察到周遭獨生子女媽媽們的各種焦慮。 多半媽媽會很積極替孩子找玩伴,然後看到他和各種小孩(所謂公小&私小)玩在一起,才能得到"我孩子與人相處沒問題"的確認感。因為深怕一個孩子寂寞,所以會養寵物(舉凡貓狗、甲蟲等小動物)當作玩伴。由於只有一個孩子,所以物質上的提供絕不會吝嗇,但又擔心孩子不懂得與他人分享物品、不夠體貼旁人。看到一個小孩自己玩的背影,就覺得一個人好孤單沒有伴,然後某種愧疚感再度出現,有些任性的行為還是包容他好了,畢竟他就一個人啊.... 不可否認,獨生子女的爸媽就是孩子的玩伴,除了父母同時要扮演同儕(對,這並不容易),對他們來說更重要的課題,可能是學會如何與自己相處。 學會與自己相處,其實是每個人應優先考慮的課題,因為就算是伴侶或孩子都有離開自己的一天,不能把這種問題丟給自己旁邊的任何一個人,只有自己能與自己和平地相處,不論到哪裡都會有人想跟你在一起! 還有另一個普遍存在的迷思是:沒有手足,長大之後有重要的事要跟誰商量呢? 當然是自己決定就好了!沒有人會跳出來反對你的意見,太棒了。我看過太多家族兩老臨終前,兄弟間意見不合爭吵的案例,他們也是從小感情很好的喔,長大後那又是另一回事了,所以美好的手足想像,並不適用在每個家庭中。 以澳洲占星師Brian Clark的看法,獨子屬於長子女的地位,在家族中的能量屬於太陽土星。他們生下來就意識到自己是獨一無二的,同時背負著責任與父母的期待。因此他們不像那種家裡很多小孩的老么一樣,能拋開家族勇敢地走出一條沒人走過的道路,但也絕不會荒誕到讓父母頭疼的程度。他們的伴侶關係取決於與雙親的關係,父母要適度放開對獨生子女的保護與控制,他們能找到屬於自己的一片天空。

搬家的隨想哲學

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今年完全是不平靜的一年。隨著六月變動大十字行運出現,海王星就位啟動了我變動月海火T-square變成大十字。 計畫完全趕不上變化,先是小貝的公立小學或私小抉擇,然後又苦惱未來上學路線問題,6/1房東突然告知要將房子收回,隨即開始密集地看房、簽約、打包、搬家...。住了將近十年累積的物品、加上小孩的玩具書籍,47箱雜物加上大型家具的搬運讓我們從下午一點搬到晚上九點半才完成。到新家後才意識到廚房與餐廳的空間只有舊家一半,以物品收納達人自豪的我也無法解決廚房物品爆滿的問題。 房子的坐向從東西轉為南北,不幸的是房間全面向東方,所以太陽升起大家都熱醒了!最微妙的是發現新家各區域的使用方向與舊家幾乎完全左右相反,隱隱覺得這是一種物極必反、平衡的概念吧。 除了書桌物品以外,其餘的物品經過大篩選丟棄,然後到新家後洗牌新擺放,還要考慮使用動線以及實際收納等問題,幾乎是重新設計一個家的使用功能與樣貌。不過經過這次辛苦的搬家,未來我一定會謹慎思考物品的去留,我不想下次搬家又這麼辛苦!(下次!OMG!) 穿插在搬家時刻的還有小貝畢業的諸多活動,突來的謝師宴還有全班假日去看Angry Bird,和一群不熟的家長們社交讓我很焦慮。唯一感受到海王星療癒的時刻是上烏克麗麗課時,原來音樂是讓忙碌緊張的水星放鬆最佳的特效藥,感謝上天幫我開了這扇新的窗。 新局面開始的時候總是兵荒馬亂,讓人對未來徬徨不已,但混亂是建立新秩序必經的痛苦過程,這個時候具有各種調整的可能性。其實這也是變動星座(雙子、處女、射手、雙魚)最大的特色,有如變色龍一樣不斷變化、調整著,才有後面開創星座(巨蟹、天秤、摩羯、牡羊)的新局。儘管過程痛苦,還是要細細察覺這其中教給自己的課題是什麼,是否總有學不好的部分,這是平衡的提示。搬家,也是清理日常忽略角落的時刻,那些過去的物品、具未來潛力的判斷,隨著不同的生命週期,價值會一直變化。 是說,下半年應該別這麼忙了吧!