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Showing posts from December, 2015

osho 筆記

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                                              (旅行的時候一樣要看書!) ~純粹記給自己看的~ 當我覺得苦惱時,拿起Osho的書來複習,能夠歸零去思考。 人類所有的焦慮都在於他想要選擇那個看起來美好的、光明的,而想把黑暗、烏雲丟在一邊。卻不知道,烏雲後面的光亮,無法脫離烏雲而單獨存在。 選擇就是焦慮,選擇是你在為自己找麻煩。當你不再選擇的那一刻,所有的擔心都會消失。 人類真正的墮落是,從純粹的觀照者墮落到認同某些事物,進而失去了你的覺知。 不做選擇的觀照發生的一切。不要說它是好的,也不要說它是壞的。當你說什麼東西好的時候,執著就出現了,吸引力就出現了。當你說什麼東西壞的時候,嫌棄就出現了。 精神上的痛苦,只有在它被全然的接受時,才會完全終止。精神上的痛苦不只是因為某種稱之為"痛苦"的東西存在。痛苦是來自於你對事情真相的詮釋。懦弱並不痛苦,是你認為懦弱不對的想法讓你痛苦,是你認為懦弱不該存在的這個想法讓你痛苦。 無論當下的情況如何,我總是盡可能享受那片刻。我徹底的陶醉在那個片刻中。我從來不會後悔,我也從來不渴求別的東西。如果有什麼是開始發生,我也會好好享受它......我並沒有理念要達成,沒有"必須",沒有"應該"。當下就是一切,我與它同在。 你應該為了事實犧牲幻想,拋棄所有的理念,然後生命就會開始整合,成為一體。 所有被拒絕的碎片都會開始回家,被壓抑的也會開始浮上表面。

早該調整的人際關係--親情篇

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人際關係的定義本來就是很微妙的,雖說在不同的社會或時代有些亙古不變的情感,如親情與愛情,不過相對地也具有僵固(或過於理想)的要求,誰說人與人的關係一定永遠美好?尤其對亞洲社會來說,我認為親子關係是最需要調整想法的: 1.孩子並非屬於雙親" 財產"或" 生產力"的範圍,請尊重人的自由意志,尤其孩子已成年,照顧父母或常伴左右只是一種生活的選項。雖然養育孩子的過程辛苦,但相對地孩子已經在從小到大的成長過程中回報給父母了。 父母都以為是自己單向地"給予"孩子成長的資源,別忘了教與學、成長是雙向的。其實孩子在生活中展現的純真與情感的回應都是千金難買,不要忽視真實情感所帶來無形的力量。它無時無刻都在提醒你:生命稍縱即逝,人類的初心與熱情在這裡!而非將孩子當成"未來投資",看到身旁某某某的孩子做些什麼而自己的孩子沒有這樣做時,就冠名說:這孩子不孝、無情自私。 2.正如我們都無法選擇自己的父母,同樣也無法選擇自己的孩子。生下怎樣的孩子都是一種賭注,既然締結了這段關係,就要無條件地接受它的樣子。 想必有些孩子在生氣的時候會說:"要生下我,有先問過我嗎?"身為雙親聽到這句話可能會覺得大逆不道,但客觀來說何嘗不是呢?如果另一個生命的潘朵拉盒子是自己開啟的,它跳出來的酸甜苦辣能夠控制嗎?人與人之間有不確定的默契與緣份,合則來不合則去吧!就算是親情亦然!保持距離也是一種愛的方式。 3.生命會往自然的方向流動,世代的價值不同,生命的交棒不代表接棒者要往交棒者想要的方向前進。況且何謂正確的方向?隨著時代條件不同而不斷轉變,自己以為的好對另一個人可能是毒藥。許多父母將自以為的好,強行套用在孩子身上;或是"為了孩子"放棄(或當成藉口不敢)朝自己目標與潛能的追求,造成雙方都痛苦。 真正該面對的是對自己生命劇本負責,把希望寄託在下一代是非常大的賭注,也沒人能保證成功,自己生活過得苦哈哈把金錢物質留給後代,也只是剝奪了他們的求生意志,自己也沒享受到就離開人間,徒留遺憾。 最奢求與貪婪的是想要人真實的情感,尤其家族的感情牽絆。重複的歷史常在家族故事裡發生,有機會的時候要向長輩多打聽一些,你會意外發現自己某些潛意識的根源在此。 (啊,一定是