osho 筆記

                                              (旅行的時候一樣要看書！)

～純粹記給自己看的～

當我覺得苦惱時，拿起Osho的書來複習，能夠歸零去思考。


人類所有的焦慮都在於他想要選擇那個看起來美好的、光明的，而想把黑暗、烏雲丟在一邊。卻不知道，烏雲後面的光亮，無法脫離烏雲而單獨存在。


選擇就是焦慮，選擇是你在為自己找麻煩。當你不再選擇的那一刻，所有的擔心都會消失。人類真正的墮落是，從純粹的觀照者墮落到認同某些事物，進而失去了你的覺知。


不做選擇的觀照發生的一切。不要說它是好的，也不要說它是壞的。當你說什麼東西好的時候，執著就出現了，吸引力就出現了。當你說什麼東西壞的時候，嫌棄就出現了。


精神上的痛苦，只有在它被全然的接受時，才會完全終止。精神上的痛苦不只是因為某種稱之為"痛苦"的東西存在。痛苦是來自於你對事情真相的詮釋。懦弱並不痛苦，是你認為懦弱不對的想法讓你痛苦，是你認為懦弱不該存在的這個想法讓你痛苦。


無論當下的情況如何，我總是盡可能享受那片刻。我徹底的陶醉在那個片刻中。我從來不會後悔，我也從來不渴求別的東西。如果有什麼是開始發生，我也會好好享受它......我並沒有理念要達成，沒有"必須"，沒有"應該"。當下就是一切，我與它同在。


你應該為了事實犧牲幻想，拋棄所有的理念，然後生命就會開始整合，成為一體。
所有被拒絕的碎片都會開始回家，被壓抑的也會開始浮上表面。