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Showing posts from 2018

迷上與神對話系列

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原以為今年的第 9 宮的信仰精神之旅已經很精彩了,沒想到我太小看我的 9宮木星會帶我到多寬廣的世界~後來整個迷上尼爾. 唐納. 沃許(Neale Donald Walsch)的 "與神對話"系列~非常推薦!! 因為系列書籍龐大,我是從比較近期的 《 與神談生死》 倒回去看。若時間不太夠,想從幾本切入中心,我會建議從 《與神合一:如何創造與神交往融洽的一體感》 開始,先理解人類的 10 大幻覺,重新了解你的實相是什麼,並懂得善用幻相(這點真的太重要了!如果你很困惑為什麼物質世界是精神世界的顯化,一定要看這一本)。或許關於神的各種書籍或流派真的太多,既定印象太過遙不可及又讓人戒慎恐懼,所以接著看   《與神為友:如何建立一份與神的友誼》 這本書,它會顛覆你對世間價值與傳統神學的看法,同時會放下你對各種恐懼的妄想。如果你是日常生活務實派的,可以閱讀 《神說了什麼 》 那 25 個核心訊息是相當精簡的版本,作者把每個訊息的核心搭配日常生活的實踐方案,尤其核心訊息 9 的比喻,現代人這麼愛追劇的共同性,一定看一下就懂了~BTW,  《與神對話 Ⅲ 》 同樣提到高度演化生命對人類的影響,完全與 《地球守護者 》一書提的事如出一徹 ~ 目前進度大概一半,或許後續還有更多心得也說不定~ 與神對話系列,台灣出版繁體版的書如下: 《與神對話 Ⅰ 》, 1998 年 5 月,方智出版 《與神對話 Ⅱ 》, 1998 年 12 月,方智出版 《與神對話 Ⅲ 》, 1999 年 8 月,方智出版 《與神為友:如何建立一份與神的友誼》, 2015 年 7 月,商周出版 《與神合一:如何創造與神交往融洽的一體感》, 2015 年 11 月,商周出版 《與神對話之新啟示》, 2013 年 10 月,淳鳴出版 《重新定義神: 2014 今日之神 Part One 》, 2014 年 5 月,淳鳴出版 《走出靈性文盲: 2014 今日之神 Part Two 》, 2014 年 9 月,淳鳴出版 《與神談生死》, 2012 年 7 月,方智出版 《神說了什麼:「與神對話」 25 則核心訊息,改變你的生命與這個世界》 2015 年,商周出版 《與神對話完結篇:全面進化》, 2018 年 1 月,

關於前世與轉生,了解死亡的秘密(書單)

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今年自己的太陽回歸太陽落第 9 宮,合相北交點,對分火星。回歸木星合上升,這預告了今年若不是常出國,就是在精神領域上有很大的收穫(所以是後者!) 這次的秋天不知為什麼提早了冬天開始大量閱讀的閉關模式,先是迷上唐毓璣的" 我在森林深呼吸 "的 blog,對於上升處女穀神星又合太陽的我來說~這種吃什麼健康, 怎麼淨化身體的概念有某種迷戀。不過越看越覺得有共鳴的背後,後來才發現其實與去年迷上 琉璃光 的網站有關。我相信健康身體的物質原理背後,還是需要精神的支持才能完成,琉璃光裡很多關於西方或東方的宗教精神概念結合自然療法的文章,看了很有療癒的作用,內心也很平靜。雖然宗教是因人而異的,但我向來保持開放接受的態度。 去年誤打誤撞去參加胡因夢的塔羅冥想讀書會,接觸到比如阿卡夏檔案等靈性概念,也因為催眠師的建議讀了像" 靈性法則之光 "這類信念影響潛意識的書,加上一直以來也看了不少奧修的書,對於前世或轉世的觀念雖然相信,但並不是這麼放在心上(認為不一定與這一世有關)。其實漸漸地我已經不用一般人的角度看事情了。雖然有時候要提醒自己:"我是人類啊,未免太不入戲了",但如果真的切換成宇宙意識去看,其實事物的實相是沒有好壞的,而是人們選擇用好或壞的角度來定義它。 然後 9月莫名看了凱西的" 靈魂轉生的奧秘 ",這個預言家我是有印象的,後來發現他留下這麼多真實案例,也有第三人(心理治療師)做出很科學的記錄檔案,對於轉生這件事不得不用比較嚴謹的態度去看待, 如果你真的相信轉世,那麼請務必認真思考你至今遇見的每一個人!他們的出現都不是偶然的!尤其是你的家人,你們都是幾世(至少一世)有關聯的一群人。如果你一直無法辨認出你們之間的課題,那麼或許要花很多世反覆演練這個課題(如果你想一直同劇情的生生世世也是可以啦 @.@ 但這樣真的有比較浪漫嗎?) 後來又看了" 從未知中解脫 "還有同作者寫的" 靈魂的出生前計畫 ",前面那本書我推薦給一個朋友看,她看了直呼"很可怕"!這兩本書最核心的觀點是:每個靈魂在出生前都同意了他選擇要在這個家庭出生,這一世遇到的快樂與悲劇或苦難情節,遇到的人或事情的所有的轉折,通通都是自己為了成長的選擇。這個

近 6 年來的運動史

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認真想想,最近這 6 年來,一直有維持的基調居然是運動。其實從小我就是個不愛運動的人,所以會踏上運動之路,還寫一篇關於運動的經驗談也是服了自己~ 路線是這樣的~瑜珈--有氧運動--重量訓練  其實起點是生完小孩剛回職場時,在MIC黃副帶領的(免費)瑜珈課,當時我們一群20~30代的初心者,根本沒有學過瑜珈,每週四中午就跟著充滿活力的黃副(她老人家體能比我們還好),先做完有氧再做瑜珈,雖然當下頗累,不過下午的上班精神超好。 之後離開MIC(流浪了一段時間),還去附近的運動中心報了瑜珈課。雖然黃副的瑜珈課其實很有難度(半倒立都有),但並沒有打退我想繼續學的心情,也很幸運後來遇到不錯的老師(應該是哈達瑜珈流派),做瑜珈能回到關注自己身體本身(其實大部分的人並不是很了解自己的身體)、並專心與自己對話。對於我這個月亮雙子(想法一直變)又上升處女(不斷分析環境)的人來說,能暫時讓我忙碌的水星喘口氣。 後來因為換了新的公司,運動中心的課也就停了,雖然公司有提供福委會的瑜珈課,可是那個老師是屬於一堂課變換 N 個體位法到眼花撩亂的路線,人多到我伸個手就碰到旁邊的同事,這種有如一群人跟團趕行程式的課,我實在是無法習慣,上了一堂課就再也沒去了。 反而是離開這間公司後,我又回去運動中心上這個老師的課。其實課堂上的同學也是熟面孔,某個因緣際會之下被拉進同學的課後聚會,那又是另一個故事了(這條線暫時結案)。 展開另一個運動的新頁面的,起因居然是因為小貝的游泳課。我因此認識了幾個社區的媽媽,她們介紹我社區里民的活動,不同以往的想像:現在年輕的媽媽們會自己組織社團,尋找一些有氧或Zumba或肚皮舞之類的老師來上課。而且學費非常便宜,三個月才1500元,一週的運動課約2~3堂,時間都是媽媽(無敵早)的時間(比如早上9點,送完小孩後)。 於是我發現現代的有氧課真的非常有趣。不是早期那種鄭多燕搭配有節奏的音樂一直練某個部位的運動喔,這種強調瘦身的課雖然頗有目標性,但人性總是喜新厭舊的,想留住學生需要一點技巧。現在新一代的老師其實會加入美國Hip hop或韓國流行文化的元素,就直接編舞步到有氧課裡,所以我們會拿BTS (防彈少年團) 的歌來跳有氧,加入一點個人元素就變得非常有趣(有時會有種如練習生在SM大樓練舞的錯覺?) 不過上升與火星處女的我,就有某種資訊狂的偏

人生的關鍵時刻,從行星週期看人生

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人生有所謂的關鍵時刻,這裡指的不是幾歲時該做些什麼、應該達到什麼目標,而是每個人生命週期的自我旅程轉折。每次的轉折意味著人生的再次定位,不論是內心世界或外在事件的變化,通常也伴隨了賦予人生意義。占星學中行星的週期回歸與循環相位,對於整體人生來說是很有遠見的參考。雖然每個人遇到的事件不一樣,但是主題焦點卻是相似的。 占星的週期性回歸就像是行星的"回家"一般。木星的週期是 12年,月交點的週期是18.6年,二次推運月亮的週期27.3年,土星的週期是29.5年,凱龍星的週期是50年,天王星的週期是84年。木星和土星屬於社會化範疇,而外行星如:天王星、海王星、冥王星等,是超越社會與文化期待的領域,完全屬於控制之外,所以往往會帶來"命運"這種更大模式或情節的感受。外行星行運通常涉及打破原有模式,因為巨大阻礙造成崩解,雖然帶來混亂卻也創造出新的機會。需要注意的是,有時候可能因為困難的重大行運,而引發身體症狀或心理的情緒反應。如果能夠思索這些關鍵時刻背後的隱喻或意象,其實對於靈性的覺醒會有很大的幫助。 以下列出一些人生主要的關鍵時刻,雖然表面上是危機時刻,不過危機的背後通常就是轉機,有時背負太多過去的包袱很難繼續前進,不如狠下心來打掉重練@.@ 土星回歸 土星回歸前會先經歷第二次月交點對分相,在 29歲半土星回歸 時,同時二推月亮會一起回歸,這段時間人已經脫離青春期進入青壯年,真正意識到自己"長大成人"了,也就是所謂孔子的"三十而立"。這個時期會有些悲觀或痛定思痛,亟欲找出自己人生的方向。所以大約29~30歲 這段時間一直在嘗試新工作或換領域是正常的 ,不要害怕!這是你內在的土星在建立與成熟的過程,這是人生第一個重大的轉捩點,是一個人意識到自我管理與責任的關鍵時刻。 中年危機 大約 39歲~42歲 ,這段時期的行運相當可怕。請不要覺得這是危言聳聽,人生最大的危機(離婚、出軌、拋棄既有生活)多半發生在這段時期。在這之前雖然36歲有木星回歸,工作似乎有很多機會,但37歲有土星四分相,已經隱約出現心理認同危機。尤其出生於 冥王星在處女(1956~1972年)與冥王星天秤的世代(1971~1984年),會在40歲左右碰到冥王星四分相行運 ,生命情境會引發過去不堪的

中年的備忘錄小結

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雖然才剛踏上40歲的路途,可是向來我是屬於”提早實習”的實踐派學生,這種總是提早幾年預先演練的習慣,可能會一直延續到下個10年20年吧? 回過頭看,其實人在年輕的時候,太在意年紀這種事了。以前會認為大自己2歲的哥哥姊姊,跟自己好像是不同的世代。但隨著年紀來到這個人生的中段,我深切地感受到人真的很需要各種不同年紀的朋友(或借鏡)。我有大我15歲的朋友,也有小我12歲的朋友。我指的朋友不是點頭之交或網路上隨便按讚的網友喔,是真正會坐下來一起吃飯,晚上會彼此聊心事的那種程度(好吧,這點我很傳統)。 或許你會疑惑大自己一輪以上的前輩是不是太古板了?雖然不見得你會同意他們的觀點(其實是你會為他們帶來新世代的觀點),但關於身體上衰老或心理上的危機等事情,他們真的是很珍貴的望遠鏡。因為自己總有一天會走到那個時候(就算外表美魔女也沒用,體能就是不如20歲,體力再怎麼練也還是有極限),不了解先從哪裡崩壞,怎麼知道該從哪裡下手鍛鍊呢?其實,還有很現實的人生經驗,比如40世代最殘酷的現實:上有年邁的爸媽要顧,下還有尚小的孩子要養。如果沒有先鍛煉自己堅強的內心,再加上日漸力不從心的身體,要如何跑到人生的終點呢?(後面還有更無力的50、60、70世代呢...好悲觀喔,今天土星能量坐大,我就是要一針見血只講現實,突破了困境就是你的) 所以我們需要小我們一輪的年輕弟弟妹妹,讓我們找回一點希望和純真。這算是一種人生平衡的概念!看著孩子逐漸長大,其實我覺得孩子的珍貴,在於他們提醒大人們”不為什麼而做”的單純。大人們因為累積太多經驗,在事情開始之前就先為自己打太多預防針,計算得失而失去了純粹的快樂。可以從小我們一個(10年)世代的後進身上,了解接下來社會會以怎樣的價值去發展前進,有些需要革新或改變的想法你會提早知道(或認同),同樣身為前輩的你,也能適時地提醒他們不要糾結在錯誤的重點上浪費時間(自己年輕時也是一樣放錯重點啊)。 所以對於中年的備忘錄,我小結了幾個重點: 1. 要養成運動的習慣 。最好是一個動態(如:有氧或拳擊)一個靜態(如:瑜珈或冥想)。動態運動是為了鍛鍊肌肉,因為人到 35 歲之後,肌肉是以重力加速度的曲線在流失。靜態運動是為了發掘自己內在的溝通管道。 2. 更關心營養的攝取 。由於身體代謝變慢,吃進什麼東西的比例與營養素調配更

沒有終點的職業,媽媽

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最近身邊似乎出現了生老二的風潮。 關於"有沒有要再生一個"的關懷問句一直沒停過,但其實打從小時候想好要生幾個小孩,內心就從來沒有疑惑過。不太能接受那種把自己的遺憾寄託在小孩身上的想法,也不想犧牲自己去完成誰的生命或任務,每個人都要為自己的生命負責,我是這樣想的。 實際上孩子也進了小學,旁邊的人會說:"啊,妳可以做點自己想做的事了?"有比較輕鬆嗎?我也沒辦法說是。其實教養的怪獸只是變化成另一個模樣,隨意問一個媽媽,永遠都沒有什麼終點的可能性。還記得我剛聽到兩個孩子的朋友說:"直到老大5歲了,我才終於有點"餘裕“的感覺。” 當時聽到這回答的我,感覺非常驚恐。沒有孩子的人,可能無法理解孩子為媽媽帶來的震撼,就是: 妳的生命再也回不去(優雅)了! 有時候會很痛恨,為什麼生活總是這樣手忙腳亂的讓人想咒罵,然後時光飛逝後,發現到頭來還是一場空,那麼人類為什麼要這麼辛苦瞎忙一場? 偶爾在某齣日劇或韓劇的場景裡,看到某個媽媽一樣手忙腳亂的橋段,感到一絲安慰:"啊,原來不是我一個人這樣,太好了~"我一直在努力平衡自己和媽媽的生活,每天的時間被切得零零碎碎的,上升處女月亮雙子的我,應該也算是媽媽界的快手,還是覺得每日同時多工這種生活模式非常讓人精神分裂。 也許是因為我不想妥協吧?不想放棄自己的生活。或許某個程度上以小孩為中心打轉的生活,心情上會比較單純,可是孩子也是會成長的,媽媽如果沒有準備自我的成長並行,15年後真的會覺得很心酸,孩子再怎樣優秀也是他的事,靠孩子安享晚年的時代已不復在了(而且很不幸的是我沒辦法因此覺得心滿意足)。聽起來很像是拿來恐嚇媽媽的說法,可是我看過太多身旁案例不得不承認這是真的。 或許這就是脫離古代家族群居,現代追求小家庭生活的代價,媽媽們少了家族長輩們生活實際上的支持,自力更生的驕傲與孤立無援的脆弱並行的愛與憎生活。我期望20年後,能用更豁達些的口吻來訴說媽媽這回事。 小記:關於職業婦女或有兒子的媽媽,對這本書應該會很有共鳴~ 《我結束了與兒子的戀愛關係》